避孕藥推薦｜5大避孕方法 成功率更可達99.8%¹　到底是什麼方法？ 能助你「輕」鬆規劃人生

戀人們總有情到濃時的時候，但是若然不想「一擊即中」，就要做足安全措施。有調查發現，本港市民最常用的避孕措施是使用安全套。除了因為方便之外，高效的避孕率也是選擇安全套的原因之一。但因單用避孕套的意外懷孕機會還可能有2成11，除了安全套之外，究竟還有甚麼有效的避孕方法？服用事前避孕藥會對身體健康有影響嗎？本文又會推薦一款高效的事前避孕藥，成功率高達99.8%1，屬超低劑量避孕藥，其雌激素含量較有些品牌低，不易對體重造成影響1，讓女性可以「輕」鬆規劃人生每個階段。

 

避孕藥推薦｜事前避孕藥成功率高達99%　購買前宜留意雌激素含量

口服事前避孕藥一般被認為是避孕效果較高的方法之一，成功率高達99.7%3，於本港的普及率亦僅次於避孕套4。原理是透過避孕藥所含的人造荷爾蒙，抑制卵巢排卵，同時增加子宮頸分泌物的黏稠度，使精子難以穿過黏液進入子宮內3。然而，部分較傳統的口服事前避孕藥或會有副作用，例如水腫、乳房脹痛、體重增加等，婦女在購買前宜先了解個人體質，或諮詢醫生的專業意見。

除了傳統的口服事前避孕藥之外，市面上亦已經有超低劑量口服事前避孕藥可供市民選擇。最大的特點是當中的荷爾蒙比傳統口服事前避孕藥低5，對體重影響不大5，而且婦女服用後或有助使經期規律化，紓緩女性經期帶來的不適5。

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避孕藥推薦｜植入式避孕棒效果持續3年　避孕率高達99%6

除了安全套及事前避孕藥之外，隨着醫學進步，亦出現不少避孕的方法。植入式避孕棒（又稱手臂避孕植入劑）是一種較長期的避孕方法，原理是將一根約火柴般大小的軟棒植入在上臂內側的皮膚下，並且持續釋放孕酮，以達至避孕的效果6。植入式避孕捧有別於事前避孕藥，它並不需要每天服用才可以維持避孕的效果。避孕棒的效果一般可以持續3年，在沒有配戴避孕套的情況下，避孕成功率亦可高達99%或以上6。此外，如果3年內有生育計劃，亦可以把避孕棒取出，在一般情況下，女仕會在一個月內恢復正常月經6。植入過程需要由有經驗的醫護人員放置及移除。

避孕藥推薦｜避孕針成功率高　一針可避孕1至3個月不等

避孕針是另一種長效的避孕方法，一般有效期為1個月至3個月不等7。避孕針可分為單一荷爾蒙及混合荷爾蒙2種7。單一荷爾蒙的有效期可維持約3個月，由於它不含雌激素，因此部分不宜服用含雌激素的女仕亦可安心注射。至於混合荷爾蒙避孕針，它可以使經期規律化7，惟它的有效期只有一個月，較單一荷爾蒙避孕針短7。對於害怕打針的女性，避孕針未必是最佳選擇。另外注射避孕針可能會令體重稍微增加，這個情況亦因人而異7。

避孕藥推薦｜避孕環成功率高有效期長　惟部分女仕不適合使用

想維持長效的避孕效果，避孕環（子宮環）是另一個理想的選擇。醫生會將一個防腐塑膠製成，並繞上銅絲的避孕環，放在子宮內，部分較新的避孕環更會加入藥物，以提升避孕效果8。雖然放置避孕環的過程簡單，但是它並非所有女仕都適合使用，例如若患有盤腔炎、有嚴重經痛、經量過多等女仕均不適合使用避孕環8。

 

避孕藥推薦｜服事後避孕藥會傷身嗎？發生親密關係後多久必須服用才有效？

除了以上有效的避孕方法或配戴安全套之外，在坊間亦流行以安全期計算法去進行避孕。理論上，只要避開女性排卵期發生親密關係，即可以減低懷孕的機會。可是，女仕的經期長短都不同，或會令計算安全期時出現偏差，若然在這段期間於沒有做足任何安全措施下發生親密關係的話，即變相增加懷孕的機會10。

如果雙方在沒有避孕措施下發生關係，亦未有懷孕的打算，女士們一般可以採用緊急避孕方法。在一般情況下，女仕必須在發生親密關係後最多120小時內，在醫生的檢查後進行緊急避孕，成功率約有97%或以上，不過失敗率亦會隨時間而上升9。女仕在服用後或會出現頭痛、噁心等短期副作用，部分女仕亦有機會出現經期紊亂，但情況或可於下次月經時回復正常9。

避孕藥推薦｜劑量較傳統口服事前避孕藥低　研究證實5大優點

正考慮服用口服事前避孕藥的女仕，不妨選擇Mercilon®美意避®，它採用了超低劑量配方，每粒事前避孕藥僅有20微克雌激素2，含量較傳統的避孕丸低，而且避孕成功率高達99.8%1。研究證實，服用超低劑量雌激素對體重的影響不大1，而且可以有助紓緩女士經期不適1。停藥後亦不會影響正常生育能力5，適合未來有生育計劃的女仕服用。

 

避孕藥推薦｜服用週期較短　7日停藥期可讓身體有充分休息

服用Mercilon®美意避®的女仕，只需要在月經週期的第1天開始服用，然後沿著顯示的箭嘴連續21天每天服用1粒即可，完成整排21粒後可停藥7天2，讓身體在避孕期間有更充分的休息。隨後再開始新一排繼續服用。亦建議每天在相若的時間服藥，以減低荷爾蒙水平波動導致的身體不適2。此外，價錢比市面上其他超低劑量配方更相宜。

Mercilon®美意避® 5大優點

  • 避孕成功率高達99.8%1
  • 停藥後不會影響生育功能5
  • 低劑量雌激素對體重影響不大1
  • 或有助紓緩經期不適1
  • 服用週期較短，7日停藥期可讓身體有充分的休息

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事實上，目前並未有一種避孕方法的成功率達至百分百，因此女仕在採取任何一種避孕措施前，宜先諮詢醫生的意見。

重要訊息：如有以下的任何一種情況，不建議服用口服避孕藥：懷孕﹑有血凝固或栓塞病歷或其高危因素﹑偏頭痛及同時出現視力問題﹑患有影響心血管系統的糖尿病﹑胰臟炎﹑肝病﹑肝癌﹑乳癌或有關女性生殖系統的癌病，及對美意避®所含的成分敏感。如需服用，請先諮詢醫生。服藥期間，部分女性可能會出現輕微的副作用，一般會在服用的首數個月後消失，這些反應包括：陰道的點滴出血﹑噁心或嘔吐﹑頭痛﹑體重轉變﹑皮膚敏感或乳房脹痛等。如持續出現嚴重的副作用，應立即諮詢妳的醫生。在首次服用此藥物，建議應先接受醫護人員的評估。

若對Mercilon ®美意避® 的副作用或對品質有任何疑問，請參考藥品說明書或電郵至 dpoc.hongkong@organon.com

 

參考資料：

  1. Lammers P and Op Ten Berg M. Phase III clinical trial with a new oral contraceptive containing 150 μg desogestrel and 20 μg ethinylestradiol. Acta Obstet Gynecol Scand. 1991;70:497-500.
  2. Mercilon Prescribing Information. Organon Hong Kong. 2021.
  3. 香港家庭計劃指導會《口服避孕丸》，retrieved on 13 Feb, 2025.
  4. 香港家庭計劃指導會《2022年香港家庭計劃知識、態度及實行調查》，retrieved on 13 Feb, 2025
  5. WHO Family planning- A global handbook for providers. 2022 Edition. Retrieved on 13 Feb, 2025.
  6. Family Planning NSW. The contraceptive implant. Retrieved on 13 Feb, 2025.
  7. 香港家庭計劃指導會《避孕注射針》，retrieved on 13 Feb, 2025.
  8. 香港家庭計劃指導會《子宮環》，retrieved on 13 Feb, 2025.
  9. 香港家庭計劃指導會《緊急避孕》，retrieved on 13 Feb, 2025.
  10. 香港家庭計劃指導會《排卵推算法》，retrieved on 13 Feb, 2025.
  11. "Effectiveness of Birth Control Methods." https://www.acog.org/womens-health/infographics/effectiveness-of-birth-control-methods. Accessed on 12/7/2023

The article was support by Organon HK Ltd.  HK-XHD-110076 MAR/2025

以上資料僅供參考，如何有任何疑問，請先諮詢醫生之專業意見

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